学者影响运动员?

hodoly需要的挑战

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terin frodyma

初中GUS hodoly来参与两个越野和棒球。 hodoly也enrolld许多上层阶级

Terin frodyma,总编辑

作为南高,balancin学生运动员克类的重量和 分配,利用有限的时间练习后是一个艰巨的任务。作为一个 多项运动的运动员, 初级 GUS hodoly 拥有 被管理 这responsibil两者均在这两个越野和棒球 在过去的两年中无疑 感到压力的时候。” hodoly 他解释说 在这个过程中的经验 和管理压力 

hodoly 解释如何他的日程安排没有离开他非常开放的空间, “米ÿ天  学校为电子iGHT小时gØ练习的另外两个 小时,回家的时候, e在一些事情,然后做大量的功课,我可以。我真的没有任何其他的时间。  

顶级越野亚军, 以及的位置 大学棒球 播放器, hodoly 认为必须跟上最新的所有功课和甲肝ING 南高的员工 谁 认识 时间约束 成功的关键.  

花每天做两小时 用于培训不 给运动员非常多 时间在他们的手  往往会造成大量的张力和应力的. 

hodoly 也考进了大学水平的课程 和荣誉课程。工作量是“重”,而且相当 有时很难管理” 

 研究由美国俄亥俄州大学 从学生表现出官方统计 谁经历过紧张和压力: 

十几岁的27%,在学年期间经历应激的极端水平,这是每一个出 四个学生。  

30%的学生表示,他们因为在学校的压力压抑或悲伤。 几乎所有学生的三分之一。  

另一项研究表明,青少年的平均压力水平是5.8了10年,相比于谁5.1左右一般成年人。 

所有 这些 统计数据没有包括田径实践。 w ^配对与实践的额外的时间,甚至更多的责任来处理母鸡,压力很容易增加。  

当学生都挤满了作业和在家里工作量大,时间之窗 是渺茫。 许多学生在南方也行工作来养家,添加该到学校的工作量 和一个运动,一种承诺,你有更少的时间来完成 所有 你的职责。 

主要原因之一 问题 学生运动员的管理压力的斗争. “运行清除我的脑海里,这是我喜欢做的,我做一些冥想,它使我放松。” hodoly 描述了他 方法来减少他的紧张和压力。 

从在时刻学者和竞技的应力s 可 霸道,保持 了工作,并给予你的一切运动。 教育仍然是所有参与课外活动,但也可以肯定为c达成协议任何事物了所有的工作。  

“大多数教师都了解,他们将延长期限,让你把测试在另一天一个\,实际上可以帮助一个卸压 位,” hodoly 承认的理解 教师 广告多少,他们帮助的学术方面 e 情况。  

在一天结束的时候,每一个运动员都是不同的,都有自己的时间管理方法 和处理压力。然而,这是一个承诺博个方面,作为一名运动员,你必须尽最大努力改善作为一名球员,作为一个学生,你必须给你的一切,以改善 在教室里。